【思考をキレイにする旅の仕方（537）】旅のタイパとコスパについて考える（１） 旅のタイパとコスパについて考える（１） 「研修に出ると倍速にしたくなるよなぁ」 隣のテーブルで、スーツ姿の若い男性２人組がタイパ（タイムパフォーマンス）について話していました。 ... 【思考をキレイにする旅の仕方（537）】旅のタイパとコスパについて考える（１）
同じ量を食べても、なんだか物足りない…。食後の「満腹感」を左右する３つの食べ方 「食事量を変えてないのに、最近なんとなく物足りない」「食後なのに、もう少し何か食べたくなる」などと感じることありませんか？満腹感は、単純に「どれだけ食べたか」だけで決まるものではありません。食べるスピードや食事の組み合わ ... 同じ量を食べても、なんだか物足りない…。食後の「満腹感」を左右する３つの食べ方
美容室に持っていく写真、１枚だけで大丈夫？理想の髪型に近づく「参考写真」の選び方 「この髪型にしたい」と写真を見せたのに、仕上がってみると少しイメージが違った。そんな経験はありませんか？参考写真は、美容師さんと理想のイメージを共有するのに役立つもの。でも、１枚だけでは「どこが好きなのか」「横や後ろはど ... 美容室に持っていく写真、１枚だけで大丈夫？理想の髪型に近づく「参考写真」の選び方
「お先に失礼します」って誰に言うべき？意外と迷う退勤時のあいさつマナー 「退勤する時、“お先に失礼します”って誰に言えばいい？」「毎日、全員に言わないと失礼？」 職場を出る時、そんな風に迷うことはありませんか？「お先に失礼します」は、自分が先に仕事を終えて帰る時に使う定番のあい ... 「お先に失礼します」って誰に言うべき？意外と迷う退勤時のあいさつマナー
モノを増やさないかわりに増やして幸福度が上がったもの【毎日が変わる片づけのワザ（280）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... モノを増やさないかわりに増やして幸福度が上がったもの【毎日が変わる片づけのワザ（280）】
「ちゃんとセットしないと決まらない髪」になってない？美容室でのオーダー時に注意したい３つのこと 「美容室ではきれいだったのに、翌朝からうまく再現できない」「毎朝アイロンを使わないと形が決まらない」という経験はありませんか？原因のひとつは、髪型そのものではなく、自分の生活とオーダー内容が合っていないことかもしれません ... 「ちゃんとセットしないと決まらない髪」になってない？美容室でのオーダー時に注意したい３つのこと
「そろそろ帰るね」っていつ言う？短すぎず長居もしない“訪問時間”のマナー 友人や親戚の家を訪ねた時、「そろそろ帰った方がいいかな？」「でも、来てすぐ帰るのも失礼？」と意外と迷うのが帰るタイミング。長居をすれば相手を疲れさせてしまうことがありますが、あまりに早く切り上げると、「何かあったのかな」 ... 「そろそろ帰るね」っていつ言う？短すぎず長居もしない“訪問時間”のマナー
「約束の時間の何分前に着けばいい？」意外と迷う“時間のマナー”の基本 「10分前に着けば安心？」「あまり早く着きすぎるのも迷惑？」 美容室や病院、レストラン、仕事での訪問など、時間を決めて出かける場面で「何分前に着けばいいのだろう」と迷うことってあるはず。遅刻を避けるために余 ... 「約束の時間の何分前に着けばいい？」意外と迷う“時間のマナー”の基本
家事が終わらないのは要領が悪いから？家事上手な人がやっている３つのこと 朝から動き続けているのに、気づけば夕方。洗濯をして、食事を作って、片づけをしているはずなのに、「今日も家事が終わらなかった」と感じることはありませんか？そんなとき、「自分は要領が悪いのかも…」と落ち込んでしまう人もいるか ... 家事が終わらないのは要領が悪いから？家事上手な人がやっている３つのこと
自分のエネルギー量と性質を知って動く【毎日が変わる片づけのワザ（286）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 自分のエネルギー量と性質を知って動く【毎日が変わる片づけのワザ（286）】
どんなに時間を有効活用できても、ギリギリでは生きられない【毎日が変わる片づけのワザ（284）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... どんなに時間を有効活用できても、ギリギリでは生きられない【毎日が変わる片づけのワザ（284）】
職場で「おばさん」ではなく、「おばさま」でいたい理由【毎日が変わる片づけのワザ（282）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 職場で「おばさん」ではなく、「おばさま」でいたい理由【毎日が変わる片づけのワザ（282）】
減らしたい時間、増やしたい時間【毎日が変わる片づけのワザ（281）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 減らしたい時間、増やしたい時間【毎日が変わる片づけのワザ（281）】
1月を特別扱いしないと決めた【毎日が変わる片づけのワザ（279）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 1月を特別扱いしないと決めた【毎日が変わる片づけのワザ（279）】
「減らす生活」定期的にブックマークを片付ける【毎日が変わる片づけのワザ（275）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」定期的にブックマークを片付ける【毎日が変わる片づけのワザ（275）】
「減らす生活」イライラを手放したらしあわせになった【毎日が変わる片づけのワザ（274）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」イライラを手放したらしあわせになった【毎日が変わる片づけのワザ（274）】
レシートを捨てなかったことを後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（272）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... レシートを捨てなかったことを後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（272）】
感情の収納＝心を定期的に整理する理由【毎日が変わる片づけのワザ（271）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 感情の収納＝心を定期的に整理する理由【毎日が変わる片づけのワザ（271）】
「たまの小さなごほうび」がいくつもあると日々は楽しい【毎日が変わる片づけのワザ（270）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「たまの小さなごほうび」がいくつもあると日々は楽しい【毎日が変わる片づけのワザ（270）】
「減らす」生活 恋愛はわたしにとって「箱根駅伝」だった【毎日が変わる片づけのワザ（268）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす」生活 恋愛はわたしにとって「箱根駅伝」だった【毎日が変わる片づけのワザ（268）】
「女子」は捨て、「女」は捨てるな【毎日が変わる片づけのワザ（267）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「女子」は捨て、「女」は捨てるな【毎日が変わる片づけのワザ（267）】
心のボディーガード？「スン」とのつき合い方【毎日が変わる片づけのワザ（264）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 心のボディーガード？「スン」とのつき合い方【毎日が変わる片づけのワザ（264）】
老いては後輩に従ってみる【毎日が変わる片づけのワザ（263）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 老いては後輩に従ってみる【毎日が変わる片づけのワザ（263）】
「減らす生活」言葉を減らすほど伝わる？【毎日が変わる片づけのワザ（262）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」言葉を減らすほど伝わる？【毎日が変わる片づけのワザ（262）】
自分の心を鈍感にしすぎずに「違う国の人」と仕事するコツ【毎日が変わる片づけのワザ（256）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 自分の心を鈍感にしすぎずに「違う国の人」と仕事するコツ【毎日が変わる片づけのワザ（256）】
「減らす生活」週末だけデジタルデトックスする方法【毎日が変わる片づけのワザ（253）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」週末だけデジタルデトックスする方法【毎日が変わる片づけのワザ（253）】
「本棚整理祭り」を開催！新たな棚で未来が楽しみに【毎日が変わる片づけのワザ（252）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「本棚整理祭り」を開催！新たな棚で未来が楽しみに【毎日が変わる片づけのワザ（252）】
「他の人に言ってほしくないこと」は基本、相手の大事な人に話されている【毎日が変わる片づけのワザ（250）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「他の人に言ってほしくないこと」は基本、相手の大事な人に話されている【毎日が変わる片づけのワザ（250）】
「全部知っておきたい」人は、モノが多い人と同じかもしれない【毎日が変わる片づけのワザ（246）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「全部知っておきたい」人は、モノが多い人と同じかもしれない【毎日が変わる片づけのワザ（246）】
卒業アルバムを捨てたことを初めて後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（245）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 卒業アルバムを捨てたことを初めて後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（245）】
